晨泳东湖
早晨5点半，我睁开眼睛一看，外面天空大亮。在老婆的默许下，我带上游泳的东西骑自行车去东湖公园游泳。 早晨在街道两旁，到处到可以看见晨练的人们。来到东湖公园，这里的晨练的人更是络绎不绝。因为东湖公园到处都是绿树成荫，小桃花、丁香花等在盛开满园，在这如诗如画的优美景色里晨练，真的如同进了天堂。
我来到冬泳基地，看到地上摆放着一堆堆衣服。已经更衣准备下水的泳友青松告诉我，不畏严寒、董哥、二于等正在水里。我更衣下水游了一圈，感觉水温很好，没有凉的感觉，估计在18度以上。
我上岸时，二安和杨铁铮已经穿好泳裤准备下水。海豹2007背着泳具在和大家说话，他已经在东湖公园西头和“七匹狼”及许家同胞姐妹等游完泳，来基地通知大家5月1日早七点在基地举行“庆五一欢乐游”活动，5月3 日组织冬泳协会会员去边墙子水库游泳并在农家饭庄聚餐联欢。
当我穿上衣服时，看见韩板只穿着短袖背心，带着他的宝贝“咪咪”来游泳。
大约不到6点30分，我和海豹2007、董哥一起走在回家的路上，看到比我大10岁的海豹2007和我大5岁的董哥比我的身体健康，起码没有我那么多的脂肪。他们几乎天天早晨都来游泳，董哥还经常一天来两趟游泳，令我十分羡慕。
天气已经暖和了，从今天开始，妻子解除了“禁严令”，同意我每天早晨去游泳，我又可以和泳友们在一起欢聚在东湖公园伴着东方升起的红日畅游小凌河了。 好好游吧，今年里我可是要追上你啊。你要不努力你可就真要落后了 晨泳的快乐。
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