方文 发表于 2009-4-8 21:52

我冬泳我健康,我冬泳我受益

       年轻时就体弱多病.伤风感冒是常事,十五岁的时侯得了一种怪病,不能吃鸡鸭鱼肉和带油腻的东西,只要沾边就泻个不止,到后来不但不能吃,闻到味,肚子里就翻江倒海,尔后泻个不停,虽经多方求医,病情有了好转,但我的身体素质越来越差,先后做过扁桃体切除,阑尾炎手术,1992年由于颈椎病迫神经,走路无力,连说话的精神都没有,实在无法坚持工作,离开了工作岗位,在家休养.几年后在治疗颈椎病时又出了意外,造成我脊髓损伤.生活不能自理瘫痪在床-年多.刚有好转又得了冠心病,几十年来我被疾病折磨的筋疲力尽,精神也受到影响,常常失眠,抑郁的情绪困绕着我,对生活失去了信心.
      2002年我有幸认识了冬泳队的张玉华,李秀云两位大姐.是她们把我带上了冬泳之路.在家人的支持下,在众多泳友的帮助和鼓励下,我坚持冬泳至今,通过冬泳不但我的慢性病好了,颈椎病这些年也没犯过,折磨我多年的痔疮,肾结石不治而愈,几次体检,都是正常心电图.各项指标都正常.冬泳不但增强了我的体质,身体更健康,吃的好,睡的香.我的性格也变的开朗,乐观.每天精力充沛,青春焕发.我的老同学,老同志看到我现在的精神面貌羡慕不己.说我简直换了一个人.冬泳磨练了我的意志,陶冶了情操,获取了人生最宝贵的财富--健康!冬泳让我结识了更多的朋友.这些都让我倍感自豪和荣耀.冬泳我健康!冬泳我快乐!冬泳我一生的追求!!




[ 本帖最后由 快乐老头 于 2009-4-27 21:54 编辑 ]

天地一沙鸥 发表于 2009-4-9 10:36

:handshake 身体力行的好经验!感谢楼主为我们带来的喜讯!事实证明了只要科学冬泳,必将获益匪浅!

小露维尼 发表于 2009-4-9 10:48

祝贺你战胜疾病!

999 发表于 2009-4-9 10:54

想不到你还有这么一段历史呢!厉害啊

万家灯火 发表于 2009-4-9 11:10

回复 1# 方文 的帖子

健康长寿比什么都重要!

鲨鱼皮 发表于 2009-4-9 12:55

回复 1# 方文 的帖子




   你的感想说的好,自有冬游才能使人快乐,健康.永无烦脑.:handshake :handshake :handshake :handshake

带刺的玫瑰 发表于 2009-4-11 13:44

冬泳使人健康、快乐、年轻!:victory: :handshake

鲸鱼溜板 发表于 2009-4-14 16:42

故事很感人,共同分享冬泳的快乐!

醉老虎 发表于 2009-4-18 10:12

回复1#方文的帖子

你用你自己的切身感受,证明了冬泳是一个非常有益的运动。












我健康,我快乐,我受益。

水门潮人 发表于 2009-4-20 10:04

冬泳其实只是一种健身锻炼,是一种增强身体素质的有效方式。但绝不是保治百病的灵丹妙方。不一定人人都能适宜。

kyan 发表于 2009-4-22 13:15

松江浪涛 引用: 原文由 长作霖 发表:

http://bbs.china-ws.org/attachments/Upfiles/20085515123952.jpg
                      大众冬泳你是我们冬泳人的骄傲,你当选奥运火炬手我们美在心里,喜在眉稍,传递圣火是我们每个人的向往,你能为我们冬泳人实现这个愿望,我非常的高兴和自豪,因为在你传递圣火的时刻,你的心里装着是我们冬泳人的希望和祝福!我们雪莲花全体队员在等待着你的凯旋归来,迎接你的是热情歌舞和欢笑!

    雪莲摇艳盈美景
    广宇飘香沁艺林

快乐老头 发表于 2009-4-27 21:43

      身体力行的好经验!感谢楼主为我们带来的喜讯!事实证明了只要科学冬泳,必将获益匪浅!
         我冬泳 我健康
         我冬泳我快乐

方文 发表于 2009-5-16 19:58

回复 14# 快乐老头 的帖子

谢谢快乐老头版主的鼓励.科学冬泳不光我受益,千千万万的冬泳人已从病磨中解脱出来,快乐,健康的生活.祝愿快乐老头版主永远开心快乐!

泰山游子 发表于 2009-5-17 09:00

楼主用亲身经历和感受印证了冬泳的神奇魔力!象这样的典型实例特有说服力!期待更多的如此有理有据的帖子不断出现!

泳者无忧 发表于 2009-5-20 16:40

把冬泳变为生活方式。
将冬泳进行到底!

醉老虎 发表于 2009-5-21 22:56

http://bbs.china-ws.org/attachment.php?aid=126282&k=47c82948ce10d4854db7f767d4cc151c&t=1242852405&noupdate=yes

8sblifmq 发表于 2009-7-1 09:53

今天心情不错,路过顶一个,哈哈哈哈

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今尹 发表于 2009-7-23 21:54

冬泳~~健身~~健康~~快乐~~:lol

老由 发表于 2009-8-30 17:21

身体力行的好经验!感谢楼主为我们带来的喜讯!事实证明了只要科学冬泳,必将获益匪浅!
         我冬泳 我健康
         我冬泳我快乐

快乐老头说的好极了

三五三 发表于 2009-8-31 09:26

个中艰辛和坚持也不言而喻。
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