老魏 发表于 2009-4-8 15:54

我的冬泳流水帐4月6日

今天是4月6日星期一,从昨天晚上开始我停药了,今天早晨还很好,没咳嗽。今天水温10度了我游了76下到对岸,往返一共300米多,水有咸味,对岸那边水还很混,大家都说了,明天要向上游游,避开混水。
三个女人一支号,今天又吹了“明天都提前十分钟,五点半到’哎啊,又要提前.....今天我又开始跑步了,还是5000米四天没跑了,感觉很轻松。
今天的桃花开了,比往年晚了两天。
上午买菜,中午作饭,下午我老婆去看她妈,我又得替她去扫马路,[他在物业扫马路]。
想到明天要提前了,晚上我特意去洗了个澡。回来后就是写日记,睡觉。再见。

笑看人生 发表于 2009-4-8 18:27

坚持锻炼的老魏,心情愉快,身体健康。
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