老魏 发表于 2009-4-4 19:23

不要急于下水

今天和朋友在一起吃饭,交谈中大家对冬泳都有了兴趣,甚至有人说:"明天我就下水!"赞成的有之,反对也有.就这个问题我说说我的看法.
我认为冬泳必须从夏天开始,不管你是第一次冬泳,还是老冬泳停了一冬的,都应该从夏天开始.冬泳的抗寒能力是渐进的.万万不可什么时候想下就下,什么时候想停就停,即使你是老冬泳,在精神上你有抗寒能力,但肉体上由于长期没下水,抗寒能力已经不存在了.对于冬泳我认为秋冬季节能游到什么时候就游到什么时候,如果停下来就等到第二年夏天从新开始.一定记住冬泳是为自己游的,不是给别人看的.三天打鱼两天晒网美其名曰弹性,弹性工作可以,弹性娱乐也行,但弹性冬泳则有百害而无一利.

海浪63 发表于 2009-4-4 19:38

赞同老魏观点，从夏天或秋天开始！

休闲老姜 发表于 2009-4-4 20:18

这似乎是一个学术或科研的话题，人的潜能是无限的，又似乎牵涉到哲学问题，比如普遍与个别……，还需要大量的长时间的跟踪观察……。
老魏无疑是好意，但愿参加冬泳者都多多受益而不是相反。

海浪101 发表于 2009-4-4 20:57

说的太对了，

海浪101 发表于 2009-4-4 20:58

说的太对了，

方文 发表于 2009-4-4 22:03

魏哥说的太对了.游泳是为了健身,不是图一时兴趣.我们一定要科学冬泳.

山峰 发表于 2009-4-4 23:47

冬泳.不是给别人看的.ok:victory: 谁游谁知道:lol

极品企鹅 发表于 2009-10-15 20:44

原帖由 方文 于 2009-4-4 22:03 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
说的太对了.游泳是为了健身,不是图一时兴趣.我们一定要科学冬泳. [/quot

老翁 发表于 2009-10-16 11:56

游泳要讲科学，说的太对了。引用方文：.游泳是为了健身,不是图一时兴趣.我们一定要科学冬泳.
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