别坏了规矩——3月17日游泳
我曾经承诺，参加3月14日与锦州朋友联欢的人，会得到一个记录当天活动录象的光碟。我今天特地去锦州军歌处拿回光碟的母盘，以便回来刻录光碟发给大家。回到家里已经5点多了，要不要再去游泳呢，稍微犹豫了一下，立刻就被信念纠正啦，一定要去。我自打去年的10月20日至今还未曾旷过一天冬泳呢，我不能坏了我的规矩呀。
急匆匆赶到海边，刚好遇到山峰和另一泳友，趁夜幕即将来临，海滩静悄悄无人，我们又很爽快的那样游了。浪虽然大了点，可海水的温度还不低，游起来感到很舒服。 坚定的信念，很好的规矩。
俗话说‘一年欢，二年蔫，三年奸‘。老姜正处于一年欢的阶段。
祝老姜长久的坚持下去，最后变成一种生活习惯，不再需要坚持。 呵呵，还用问！裸游了呗！:lol :lol :lol 通过今天的和姜版的接触我感觉到他是个富有的人,人生二大财富自己就占一富.(健康)
[ 本帖最后由 军歌 于 2009-3-17 20:40 编辑 ] 本来晚上5点半准备再游一次的，跟着同事直接回家了，才发现走错了。到了家也就不想动了。 想版主学习！！！！！！！好好冬泳天天向上！！ 人生二大财富,健康和自由，对吧,军歌前辈--
《自由》
我健康的在夜幕的沙海弯边渡步，
因为这时候我最放松。
我在夜幕即将带走最后的光线时，
信念会迅即般赶走那-那怕一丝丝犹豫的眼神。
就是那样游了，
也就是这样唯一的能由着听从自己身体的呼唤，
人人都想自己是一个真正自由的人，
地球为自己转动，
潮汐为自己涨退，
这合理吗，显然也是不可能的。
被压迫者说--自由是要自己争取的，
是的某种时刻是这样，
而但凡想要收获自由的，
只有靠自己首先打开自己内心的那把琐，
还自己一个透彻身心，
一个坦然的自我----
且-这一步-恰-必须只能由自己来完成，
现在我说我要自由，
是要保持自己的一份执着，
才能让我在置身于大风浪中，
还能拥有明显而浪漫的感知力，
我用我一尘不染的身体到海水中去
燃烧我的生命与激情，
这一点，
曾经的海冰知道，
现在的海浪击荡着似乎也在回应，
哈哈，就连海水也变的温柔起来了，
啊----，我们正在互相感知交换着体温呢，
海是温暖而游动着的,
无形的围绕着我的全部，
我是一个渴望自由的人，
我健康的在夜幕的沙海弯边热身后，
在悄然而无人打扰的时候，
把所有的干扰抛在岸边，
融入了自己的一切，,
终于，我收获到了我想要的自由----
这份收获您把他与我，我们一起分享了，他将会长存于现在-将来-直到永远的支持您的如我等的心海中----您的力量我，我们已经清晰而浪漫的感受到了--是，对，是的-----是一份由您自己牢牢固守而不变的自己的执着，让我感到很亲切，很亲切的老姜 - - -
我又将一片老姜含入口中了，把浩瀚的大海装入了我的胸中，老姜就可以在我的心里悠游了----耳边又有响起了那首，激情动感活力四射--歌手黄征打造的《奔跑》,我今天就叫他《悠荡》吧---由我唱给我，我们和老姜师傅来听听---
随浪悠荡，有梦做船桨，敢爱敢很，自己闯一闯，
那怕遇到再大的风浪,再大的掀，也会有默契的目光- - -
1531-2009318001 健康是日积月累形成的，没有健康的身体，那是无从谈起的。 原帖由 泽雅 于 2009-3-18 08:23 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
健康是日积月累形成的，没有健康的身体，那是无从谈起的。 我休息了３天，明天补上，向老同志学习． 规矩容易定，可是守规矩难，在冬泳中给自己定的规矩就更难守了，只有有坚定的信念的人才能做得到，在这点上要向老姜学习了．:handshake 向版主学习！ 坚定的信念，很好的规矩。
向版主学习！ 冬泳网网站服务器快被点爆了吧！！！
冰浪机器一般（主要是硬盘资源所剩无几了，忙了一早晨整理硬盘空间了），从早晨10点上冬泳网，直到大多数网友去吃午饭的功夫12点30才能打开冬泳网网页，看来以后登陆要在6点到9点了--呵呵---太火了--哈哈哈哈哈---冬泳文化太火了---
葫芦岛的家人我登上来了，辛苦是辛苦一点，我高兴呀--哈哈哈--
欢迎松江佳人光临葫芦岛，您是沈阳市冬泳俱乐部专区的吧-呵呵-
名子有点让人感到和浪涛滚滚和浪涛秀美有异曲同工之感--
您认识松江浪涛前辈吗--松江‘家’人老师---嘿嘿哈---
欢迎您常来呀--我是葫芦岛迎客松--迎冰浪
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