白云深处~~~ 发表于 2007-1-13 09:35

冬泳成隐有什么科学解释吗？

<P>每天都要经受着害怕下水，又一天不游不舒服的感觉。</P><P>对此有什么科学的解释吗？</P>

热带鱼 发表于 2007-1-13 13:38

我游了几个月也有点小瘾，呵呵。不知是啥原因

三尺雨 发表于 2007-1-16 18:27

好多冬泳人都有这个感觉，昨天我们因为水太脏没有游成，大家在返回的路上，冬云还直说没有游咋身上就没劲，他这一说大家还真有不爽的感觉。这中间应该跟荷尔蒙一类的冷激素有关，好象有资料介绍过：说身体中的冷激素是与日俱增的，它是一种积累。如果连续五天不下水，这种冷激素就会消失，再下水还得从新积累。我们有时好几天不下后，看别人没事，自己总感觉冷的不行，第二天再下时，好象又不太冷了。

苦咖啡 发表于 2007-1-18 13:34

原文由 热带鱼 发表: 我游了几个月也有点小瘾，呵呵。不知是啥原因

冬云 发表于 2007-1-21 10:04

大家说得好.几天不游混身上下不爽

fish007f 发表于 2007-1-20 10:37

每项运动长期坚持后都会上瘾<br>我不游冬泳前爬山上瘾，呵呵

冬云 发表于 2007-1-21 10:14

我认为:.首先是精神意识很重要.还要泳前热身.
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