老洹 发表于 2011-10-27 18:46 static/image/common/back.gif
冬泳的确有着无可替代的功效！
我冬泳我受益！我冬泳我健康！！我冬泳我快乐！！！
我坚信，有许多慢性疾病是可以自己战胜的！
我冬泳我受益！我冬泳我健康！我冬泳我快乐！
我也是一个冬泳受益者，在控制了高血压的情况下，我坚持冬泳12年，心脑血管的毛病，基本上没有问题了，【以前路走快了，心好像跳到嗓子口】查血的指标全部正常，今年72岁了，但是，我今年还坚持冬泳。
本帖最后由 方文 于 2011-12-5 20:39 编辑
我喜欢冬泳 发表于 2011-12-2 16:45 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
我也是一个冬泳受益者，在控制了高血压的情况下，我坚持冬泳12年，心脑血管的毛病，基本上没有问题了， ...
看不出来您都七十二岁了，好年轻啊！能坚持冬泳十二年真的了不起，向前辈学习！我们都是冬泳的受益者。:victory:
方大姐你好 我22岁就腰颈双突，症状貌似也不轻，我看你文中说你游好了是不是指全部症状几乎消失啊 还有你做没做过手术，当时大小便失禁是怎么治好的 还有看你貌似还影响到心脏 现在是不是症状全没了 能说下过程吗 因为现在这病很多越医越重 我都不太敢去医院了，想通过自个运动好起来 还有冬泳貌似会加重这病 我看你那还结冰呢 没问题吗 你上线了麻烦解答我下 谢谢 还有你留的电话已停机 能否再留个联系方式？