分享阳光 发表于 2009-2-12 10:56

食疗歌

食      疗       歌 盐醋防毒消炎好，菲菜补肾暖膝腰。 萝卜化痰消胀气，芹菜嫩降血压高。 胡椒去寒又除湿，葱辣姜汤治感冒。 大蒜抑制肠胃炎，绿豆解署最为妙。 梨子润肺化痰好，健胃补肾食红枣。 番茄补血美容颜，禽蛋益智营养高。 花生能降胆固醇，瓜豆消肿又利尿。 鱼虾能把乳汁补，动物肝脏明目好。 生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃。 蜂蜜润肺化痰好，葡萄悦色人年少。 香蕉通便解胃火，苹果止泻营养高。 海带含钙又含碘，蘑菇抑制癌细胞。 白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。

冰雪乐人 发表于 2009-2-12 19:30

此食疗歌好,多年前曾抄录过,都是人们在日常生活中经验的总结,包含了中医的药理常识,大家不妨品味和验证一下.

淡水鱼 发表于 2009-2-12 22:54

食药同源,祖国医学源远流长!!!

中华鲟 发表于 2009-2-14 13:30

:kiss: :kiss: :kiss: :lol :lol :victory: :victory: :handshake :handshake 每天加强锻练，少吃药，多交流。:Q 吃:D 喝:loveliness: 嫖:@ 赌，一堵墙，人人都在里边氅。只要你能越过去，不是神仙也寿长。

冰雪乐人 发表于 2009-2-15 19:10

楼上的,更正一下,应是酒色财气,不是吃喝嫖赌.

双龙 发表于 2009-2-17 09:51

科学饮食，利于健康！

白鱼 发表于 2009-3-1 18:53

复制一下，生活中照办。
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