冬泳第一年----感受三
间隔后的考验我在10月19~22号参加完在烟台举行的同学聚会回来的当天下午，到海边一个人下了水。走之前每次都是游到第一个红旗处，那天下海后也是冲着红旗去的，不同的是感觉水温特别的低，不敢肯定是水温真低还是几天没游了造成的错觉，壮着胆子游向红旗。离红旗还有50米的时候停了下来，理智告诉我再往前游是蛮干。于是果断返回。当时是下午4点，天上乌云密布，海上浪花滚滚，海天连成一片，耳边是呼呼的风声和海浪特有的咆哮声，心里感觉很恐怖，诺大的滩上只有我一人，就感觉老天爷要专门考验我似的。那一次的印象太深刻，当天的情景深深的印在了脑海里。经过那次的考验我知道我不会掉队了。如果仅是三两天没有游影响还不会很大，但是若是这期间突然降温造成的苦难就会多一些，有些朋友就是这样“毕业”的。
今年对我最大的一次考验是元旦前的一次连续7天的出差。回来的时候已经是12月28号了，29号早晨特别的冷，潮位虽不是很低但是水里有冰末子，因为一周没有下水了为了安全我慢慢的走入水中，一边下一边密切的关注着身体的各种反应，为慎重起见没有采用游的方式，而是站在水里把身体慢慢浸入，感到了刚入冬时才有的那种呼吸紧促的感觉，慢慢的调整呼吸，数了30个数就上岸了，虽然时间上有点短，但是起到了过渡的作用。30号早晨状态好了很多，能够游了。30号中午同几个在海边冬泳的伙伴喝酒提前庆祝新年，场面很热烈不知不觉就喝多了。早晨醒来时身体很虚弱根本就不可能去游泳了。元旦那天参加冬泳节的时候心里还有些担心，好在人多气氛火爆受了感染才没有掉链子。 个人的感受。但有共性... 小心翼翼地学习着:( 海员是很猛，还要讲科学。 j精神可佳。 增肥吧:lol 原帖由 山峰 于 2009-1-23 18:22 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
增肥吧:lol
费了好大劲才减下来的，容易吗！ 我也同样的第一年冬泳，每个月都要固定有几天不能去游泳，但是每次间隔后再下水都没有什么大不同的感觉．我觉得只要是你自己觉得我可以，那就是胜利．做事要有信心，但是不盲目做事．自我保护意识一定要强． 我已经冬泳八年了。前两年，每次游的时间比较长，出水后身体回暖比较慢，感觉不是很舒服。近几年游的时间比较短，出水后身体回暖较快，既达到了锻炼效果，感觉也很舒服。这可能就是俗话说的‘一年欢，二年蔫，三年奸’。 ‘一年欢，二年蔫，三年奸’
我是第一年，很上瘾。昨天有了两次。
不过我是不敢多游的，手受不了！每次游到皮肤微红、后背冒凉风就行了。要是没有这种感觉就会觉得不爽。 一天不要游两次。
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