冬泳后哪种运动容易发汗?
我去年10月才刚开始冬泳,请教诸位冬泳后哪种运动容易发汗?:victory: 跑步 跳 慢跑挺好的,既安全又能较快的驱寒。 踢毽。 跑步可以出汗。 为何要出汗?活动热就可以了。 原帖由 兔宝宝 于 2009-1-22 10:23 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif慢跑挺好的,既安全又能较快的驱寒。
我也是沙滩慢跑,真爽。 出汗后对皮肤有好处 不是有篇贴子说冬泳后做爱,大汗淋漓的.我就不明白,他是犁田吧?冬泳后也能出大汗?
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