悠悠水上漂 发表于 2009-1-2 18:26

冬泳我受益！

冬泳我受益！
由于种种原因有一段时间没有下水。随着浑身的毛病就来了。这几天腿疼的连身子都不能翻。
昨天是全国冬泳日。省城在龙源游泳场举行了第四届冬泳入水仪式。看到众多的泳友纷纷跳入冰水里。自己的心痒痒，由于间断了很长时间又不敢下水。在教练和泳友的鼓励下也跳入了水中。也没有觉得刺冷。上来感觉很爽。后发现腿不疼了。昨晚睡觉身子也能翻了。冬泳——我受益很明显

畅游 发表于 2009-1-3 13:08

我冬泳，我受益，我健康！我快乐！

云蒙山的红叶 发表于 2009-4-19 17:26

水上漂，你和水有缘，继续吧

津海冬 发表于 2009-8-17 15:34

实践是最好的方法，坚持下去受益终生。

奔奔 发表于 2009-11-28 21:53

:victory: :victory: :victory: :victory: :victory: :victory:

快乐老头 发表于 2010-1-15 09:08

:victory: :victory: :victory: :victory: :victory: :victory:

KTW 发表于 2012-2-6 15:35

:lol
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