立春后适合在自然界游泳吗?
抛出此贴为了大家多探讨一下:本人有4年的冬泳史,经过近几年的感受和阅读,感觉立春后好像是不太适合在自然界游泳
本人观点如下:中医讲春季乃万物生发,阳气初生,一旦遇凉水后可能会让本要生出的阳气缩回去,不利于新的一年的人体生长,所以掷出此贴希望大家探讨一下。 冬游泳本就是看个人的身体素质,春暖花开也是温度升高了,水温也升了,为什么开春不能游呢? 以游了几年也没什么不适,感觉应当可以。个人感受! 冬泳的广义就是四季在自然水域游泳,冬泳人就是四季在自然水域游泳的人!
游泳是所有运动项目里面最好的一种,冬季都能游,更何况春季!春季万物复苏阳气回升,更适合游泳锻炼!
"一旦遇凉水后可能会让本要生出的阳气缩回去",这句话俺看不懂
"一旦遇凉水后可能会让本要生出的阳气缩回去",这句话俺看不懂 冬泳人因为常年坚持游泳,对水温和气温等因素已经适应,应无问题。 春季,万物生发,需要热量,可能长期游泳是已经适应了水温,可是由于水温低于人体生发所需的温度,使阳气畏缩,可能不利于春季时人体的生长(仅供讨论) 原帖由 天地一沙鸥 于 2008-12-28 16:17 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif冬泳人因为常年坚持游泳,对水温和气温等因素已经适应,应无问题。
支持! 原帖由 天地一沙鸥 于 2008-12-28 16:17 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
冬泳人因为常年坚持游泳,对水温和气温等因素已经适应,应无问题。
支持! 赞同"快乐老头"的意见 这个说法不一,大家不妨到春季时注意一下;本人有这样的感受,两年坚持不懈参加冬泳,总的感觉身体健康状况良好,精神饱满。参加冬泳的人应该再适应参加一点能使你冒汗的运动为好,因为冬天入水多少有寒气滞留体内。我们苍南游泳协会冬泳人有一部份人另外参加“月光足”登山活动。(白天冬泳,晚上偶尔登山) 是什么缩回去了呢?是阳气还是阳物?哈. 原帖由 快乐老头 于 2008-12-26 20:04 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
冬泳的广义就是四季在自然水域游泳,冬泳人就是四季在自然水域游泳的人!
游泳是所有运动项目里面最好的一种,冬季都能游,更何况春季!春季万物复苏阳气回升,更适合游泳锻炼!
与快乐老头有同感. 原帖由 快乐老头 于 2008-12-26 20:04 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
冬泳的广义就是四季在自然水域游泳,冬泳人就是四季在自然水域游泳的人!
游泳是所有运动项目里面最好的一种,冬季都能游,更何况春季!春季万物复苏阳气回升,更适合游泳锻炼!
我感觉应该坚持!http://cp.a8.com/image/128X128JPG/7098.jpg 最好一年四季都能在自然界游泳!!!:lol :lol :victory: :handshake 我觉得是会很适合的,我们冬泳人年年日日都在冷水里游,已经适应这种冷环境,冬泳已是生活的一部分,春天水温和气温都在慢慢回升,我们的阳气会随着这个水温和气温一起回升,就象每日的太阳从海面上冉冉升起,火红的太阳不会因海面上的水而缩回去吧!;P ;P 寒冬腊月都不怕,春天还怕吗?
简直是无聊的问题. 我们从来就在自然水域里游泳,到今年都近二十七年了.很少在游泳池里游.什么水域不能游?楼主是有钱人,只能在温室里游泳吧. 游遍大江南北
泳过春夏秋冬 我冬泳六年了,一年四季都是在自然水域里游,没什么不适,感觉好就行。
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