龙漂漂 发表于 2008-12-22 16:41

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请各位指点一下：有一种说法，长期坚持冬泳的人容易积热上火，应该同时做一些其他出汗的运动或桑拿什麽的，以调养身体。请问这样做有无必要？

三省克己 发表于 2008-12-22 18:22

酌情。
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