“少去医院”
“少去医院” 总有一种精神让人感动；总有一个人让人敬佩；总有一件事让人难忘。这是发生在葫芦岛望海寺海滨的真实故事。
十月下旬的一天下午，一个老者加入了我们的游泳行列，引起了大家的目光。“这老头是哪儿的？”“天都这么凉了也敢下水？”“莫非也喜欢冬泳？”带着一大串疑问，上岸后我们与老者攀谈起来。
经过交谈，遇到了知音。
老者是葫芦岛锌厂中学的一名退休教师，今年82岁。每年的这个时候都来游泳，他说，这个季节是游泳的黄金季节，天高云淡，秋高气爽，海水湛蓝、清澈，游人少，不仅享受空气浴，还能晒太阳，已经坚持有40年了。
当得知我们是从锦州骑自行车特意到这里游泳时，这位老者爽朗地笑了：“好，好，太好啦！其实我们大家都一样，不管游泳还是骑车，都是为了少去医院。”
高屋建瓴，令人佩服！在他看来，坚持健身是一项很有趣的事。
是的，少去医院，四季健康，这不就是冬泳人所希望和追求的吗！
看着老者黝黑的、棱角分明的脸庞，让人感到刚毅、坚定，这是个爽快、思路清晰、与时俱进，追求时尚的老人。我不由得油然而生敬意。
当我们告别老者，踏上归途的时候，他还在那里恋恋不舍地向我们挥手，犹如一尊雕像…… 锻炼身体，才能少去医院:hug: :hug: :hug: :hug: :hug: :hug: :hug: :hug: :lol :lol :lol :lol :lol :lol :lol :lol :lol :lol :lol 不怕得心梗，就怕得血栓，为了不得血栓我们也要坚持锻炼。
健康的体魄在运动中拥有！
强健的体魄是来自于平日的锻炼，身体的健康是日积月累的，只要我们坚持锻炼，科学冬泳，医院，就会远离我们。 看这身体！少去医院多年啦！http://bbs.china-ws.org/attachments/Upfiles/200815222533673.jpg 坚持健身是一项很有趣很有益的事。
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