自由人 发表于 2008-12-4 10:26

冬季风天如何健康防护

<TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%"><TBODY><TR><TD><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=5 width=572 border=0><TBODY><TR vAlign=top><TD style="PADDING-LEFT: 6px; PADDING-BOTTOM: 10px; PADDING-TOP: 10px" align=middle width=572><SPAN style="FONT-SIZE: 14px; LINE-HEIGHT: 23px"></SPAN><BR><STRONG style="FONT-SIZE: 23px; LINE-HEIGHT: 30px; FONT-FAMILY: 黑体">冬季风天如何健康防护 </STRONG><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 14px; LINE-HEIGHT: 30px"></SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12px"></SPAN></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR><TR><TD><SPAN class=px12></SPAN></TD></TR><TR><TD><SPAN class=px12><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=572 border=0><TBODY><TR><TD style="PADDING-RIGHT: 30px; PADDING-LEFT: 10px; FONT-SIZE: 14px; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 21px; PADDING-TOP: 0px" align=left><DIV id=ozoom style="ZOOM: 100%"><!--enpcontent--><P>　　冬季刮风、降温是最平常的事情了，再加上北方原本的干燥，空气中的沙尘就特别多。人在遇到高密度沙尘时，会出现流泪、咳嗽、气喘等，严重时还会有气短、胸闷、头晕等不良反应。出现这样的天气时，我们该怎么办呢？</P><P>　　一、避免受凉。当人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入；二、净化环境；三、补充营养，有利于体内毒素排泄，净化内环境；四、加强锻炼，增强体质。体育锻炼可增强血液循环，提高免疫力；五、加强个人卫生和个人防护；六、免疫预防。流行季节前可到防疫站或正规医院进行相应的预防接种，如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗；七、早发现，早治疗。</P><P>　　（据搜狐健康）</P><P></P><!--/enpcontent--></DIV></TD></TR></TBODY></TABLE></SPAN></TD></TR></TBODY></TABLE>

冬湖冲 发表于 2008-12-4 20:20

学习的敌人是自己的满足,要认真学习一点东西必须从不自满开始,对自己学而不厌,对人家悔人不倦.
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