浪头 发表于 2008-10-13 09:37

10月13日群狼泳情

<TABLE id=pid897457 cellSpacing=0 cellPadding=0 summary=pid897457><TBODY><TR><TD class=postauthor><P>&nbsp;&nbsp; </P></TD><TD class=postcontent><DIV class=postinfo align=left>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<FONT color=#5577aa size=4> 10月13日,周一,农历九月十五。天气预报是晴转多云,南风小于3级,气温是8~20度【去年是5~18度】。日出时间是05.51.16;日落时间是7.06.15.。潮汐0510~39;0855~321;1750~31;2119~330.。</FONT></DIV><DIV class=postinfo align=left><FONT color=#5577aa size=4>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 早6点到江边,天是有点阴,太阳被云雾遮挡,偶尔从云雾中露出羞答答的大红脸,后来终于冲破云雾,放出不是很强的光芒,好像第二次升起,景色还真不错。江边风平浪静的,温度比昨天温暖了些,水还是挺清的,碧绿清澈,涨潮没流,水位在水泥平台上两个台阶。实测气温是8度,水温是16度,比去年同期高了2度。</FONT></DIV><DIV class=postinfo align=left><FONT color=#5577aa size=4>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 这两天的潮水也不能往上走,再加上假期疲劳症的影响,群狼都来得挺晚,还有些三天打鱼两天晒网的,这不今天连老宋也没见面,老L、老P也没来。6.38群狼下水,还是在原地过江,水稍有点逆流,去时顶点流,用了12分钟,回来11分钟,一个来回游了23分钟,还是挺惬意的。冲洗时稍冷点,穿上衣服活动两下就好了。为了驱赶寒气,回家我还喝了一碗姜汤,以防秋冬胃寒。</FONT></DIV></TD></TR></TBODY></TABLE><br><br>[此帖子已被 浪头 在 2008-10-13 9:38:45 编辑过]

溪言 发表于 2008-10-13 19:23

坚持喝姜汤有益无害,我去年喝了好多姜可能4、5斤。尤其冬泳时。

浪头 发表于 2008-10-13 19:36

感受猛人<br><br><br>   <br><br> <br>春秋两季该调理还是要调理的。体格好的也要注意呀!
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