三省克己 发表于 2008-10-8 06:49

水温17°以下！（今日寒露）

<P align=center><FONT face=黑体 size=7>寒露气温降，</FONT></P><P align=center><FONT face=黑体 size=7>游后身觉爽。</FONT></P><P align=center><FONT face=黑体 size=7>冬泳方开始，</FONT></P><P align=center><FONT face=黑体 size=7>冒雪挑战强。</FONT></P>

不畏严寒 发表于 2008-10-8 08:04

原文由 三省克己 发表: <br><P align=center><FONT face=黑体 color=#42e61a size=7>寒露气温降，</FONT></P><P align=center><FONT face=黑体 color=#42e61a size=7>游后身觉爽。</FONT></P><P align=center><FONT face=黑体 color=#42e61a size=7>冬泳方开始，</FONT></P><P align=center><FONT face=黑体 color=#42e61a size=7>冒雪挑战强。</FONT></P><FONT color=#42e61a></FONT>

快乐泳者 发表于 2008-10-8 08:01

原文由 三省克己 发表: 预防感冒很重要。

上善乐水 发表于 2008-10-8 07:41

<P><FONT color=#f70909 size=6><STRONG>朋友们:</STRONG></FONT></P><P><FONT color=#f70909 size=6><STRONG>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 水温已经进入冬泳的第一关。（17度以下了）大家要注意顺应自然，科学冬泳，把握好冬泳的 "三期" 即：1 ，寒冷期。2，发热期。3，寒颤期。收获健康快乐！</STRONG></FONT></P>

三省克己 发表于 2008-10-8 06:57

预防感冒很重要。

山东迷踪拳 发表于 2008-10-8 06:56

冷拉   北京昨天开始刮大风了    降温了

尘埃落定 发表于 2008-10-8 13:37

<P>科学冬泳！</P>
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